TreYoga für alle

ORT : Fasholdgasse 3/3, 1130 Wien
LEITUNG: Mag. Romana Tripolt, Mag. Martina Kösner

BEGINN : Dienstag 06.10.2026
ENDE : Dienstag 06.10.2026
PREIS : EUR 30,-

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TreYoga - Trauma ReleaseYoga

stärkt die Fähigkeit, bei sich zu bleiben
reduziert Stress
wahrnehmungs- statt leistungsorientiert
bewertungsfrei
traumasensibel
Selbstreflexion
raumgebend
Sicherheit im Körper
Präsenz

Alles was während des Übens auftritt, wird als Teil des individuellen Prozesses betrachtet, die Wahrnehmung jedoch auf die Körperlichkeit und Bewegung im Moment zurückgelenkt.

Zielgruppe: Für alle geeignet, die an Symptomen von PTBS leiden, hochsensibel und/oder Burn Out gefährdet sind bzw. an Burn Out Symptomen leiden, die sich schwer entspannen können, die ihren Körper differenzierter wahrnehmen wollen, die Selbstfürsorgemöglichkeiten erweitern wollen. Die Praxis baut Ressourcen auf, die der Selbstfürsorge dienen und hilft allen Berufsgruppen, die im Sozialbereich arbeiten, sekundäre Traumatisierung zu verhindern.

maximal 12 Teilnehmer*innen

Termin
Dienstag, 6.10.2026, 16:30 - 18:30

Veranstaltungsort
Fasholdgasse 3, 1130 Wien

Leitung
Leitung: Mag. Romana Tripolt, Mag. Martina Kösner

Seminarbeitrag
€30

weitere Termine: 22.9., 20.10.
Anmeldung TreYoga für Alle 22.9.
Anmeldung TreYoga für Alle 20.10.

Für allgemeine Fragen zur Anmeldung +43 676 378 34 90

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